Griffkraft Kreuzheben / Latziehen
Hallo Mittrainierende,
ich habe das Problem wenn ich Latziehen oder Kreuzheben gestreckt durchführe, dass ich öfters noch ein paar Wdh. schaffen würde, wenn meine "Griffkraft" nicht nachlassen würde. Beim Training benutze ich ganz normale Handschuhe, die von Bulldog Gym.
Beim gestreckten Kreuzheben nehme ich eine Seite der Hantel von oben und die andere von unten. Nur von oben ergibt sogar weniger Wdh. bei mir.
Meint ihr es liegt an den Handschuhen? Mit den Griffpads hab ich es auch mal probiert, dabei ist auch nur einen Tick besser geworden.