hmm... jetzt wo ich des so sehe...
Des kann aber sein, weil des damals mein max war.
Aber hast schon recht, deshalb ist wahrscheinlich mein knie auch bissl eingeknickt:-(
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hmm... jetzt wo ich des so sehe...
Des kann aber sein, weil des damals mein max war.
Aber hast schon recht, deshalb ist wahrscheinlich mein knie auch bissl eingeknickt:-(
Auf dem Weg nach unten kontrollierst du die Knie ganz gut, aber beim Heben berühren sie sich beinahe. Stell dich in Zukunft etwas enger hin und versuche, sie nicht nach innen knicken zu lassen.
Aber ansonsten starke Leistung.
Ich habe ziemlich gute Erfahrungen mit einem sehr engen Stand gemacht, etwa ne handbreit Platz zwischen den Füßen.
Ok danke euch, ich werde es mir zu herzen nehmen:-)
Aber ich glaube, des mache ich schon jetzt richtig^^
So Internationale Deutsche Meisterschaft is rum
Ich hab gehoben ...
190Kg 1x easy
202,5Kg 1x easy
212,5Kg 1x war gut Luft nach oben :D
Ja also, war en toller wettkampf, hab viel gelernt und massig Erfahrung gesammelt.
Ja bin jetzt internationaler Deutscher Meister im Kreuzheben der Junioren -90Kg
Bilder Und en Video von den 212,5Kg kommen noch^^
Top, geile Kraftwerte. Gratulation!
Krass ! Geil Sven.Zitat:
212,5Kg 1x war gut Luft nach oben :grin:
Klasse, herzlichen Glückwunsch!Zitat:
Zitat von Sentoz
:thumright: :thumleft:
Was haben die Anderen gehoben, wenn man fragen darf?
in meiner gewichtsklasse einer 207,5Kg und 190Kg... nächster wettkampf steht schon an zusammen mit dem den ich kennengelkernt habe,d er betreut mich da.... hessen meisterschaft^^
Glückwunsch Sentoz, ist doch geil!:thumright:
Wo und wann in Hessen?
Genial Sentoz!
Hammerkrasse Leistung aus meiner Sicht! :D Glückwunsch zum Titel!
danke leute, der Tag heute war einfach nur MÄGA
Glückwunsch, tolle Leistung! :thumright:
Super Sveni, ich freu' mich voll für dich!!!!!!!!!!!!!
:thumright: