Eigentlich sollte man schwer trainieren, aber es ist fast unmöglich. Ich krabbel eigentlich nur noch über den Boden, und versuche es schnell durchzuziehen.Zitat:
Man trinkt halt sehr viel weil der Magen auch leer ist, und so wenigstens was drin ist. Bei 8 Liter ist es schon heftig, dann kommen hinter so ca. 12 Liter.