Jo du bist nicht dick.
Supplemente brauchst du nicht wenn deine Ernährung stimmt! Eine sinnvolle Anschaffung wäre da vielleicht Whey-Protein-Pulver also Molkenprotein für deinen PWO, aber das weißt du bestimmt schon... alles weitere ist, solange du sowieso auch ohne Fortschritte machst, nicht nötig...
