2er Split bitte Bewerten

Hallo, da mir mein alter GK zu langweilig geworden ist, möchte ich einen 2er Split 3 mal die Woche trainieren.

Meine Daten falls notwendig:
Alter 19
Größe 173cm
Gewicht 75kg

Der Plan:

2er Split
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Beine/Brust/Schulter/Trizeps:
Kniebeugen 3x8-10
LH-Bankdrücken 3x3-5
KH-Schrägbankdrücken 3x8-10
Military Press 3x3-5
Engbankdrücken 3x3-5

Rücken/Bizeps:
Sumo-Kreuzheben 3x3-5
Pendlay Rows 3x8-10
Klimmzüge 8-10 Einzelwiederholungen
Shrugs 3x8-10
Hammer Curls 3x8-10

Bitte bewerten danke.

Beine/Brust/Schulter/Trizeps:
Kniebeugen 3x8-10 ---> zu niedriges Volumen
LH-Bankdrücken 3x3-5 --->6 Sätze für die Brust ist zu wenig
KH-Schrägbankdrücken 3x8-10 -->...
Military Press 3x3-5 ---> Seitheben noch dazu
Engbankdrücken 3x3-5 ---> Trizepsvolumen wär mir zu wenig da würde ich noch eine Übung dazu nehmen z.B. French Press

Rücken/Bizeps/Bauch ??/Waden ???:
Sumo-Kreuzheben 3x3-5
Pendlay Rows 3x8-10
Klimmzüge 8-10 Einzelwiederholungen --> eine Ruderübung würde ich noch nehmen ;)
Shrugs 3x8-10
Hammer Curls 3x8-10

wie sehen die anderen das? ich finde das volumen ist in ordnung, ich könnte bei den kniebeugen auf 4 sätze hochgehen.

das ist dein 7. thread für einen trainingsplan binnen 6 wochen. dann musst du dich nicht wundern (wie du es in der vergangenheit getan hast), wenn das feedback etwas reduziert ist

okay mein plan find ich gut werde mit den trainieren

Dann mach aber bitte nicht in ner Woche wieder nen Thread, sondern zieh ihn einfach so durch wie er halt ist.