hallo leute wollte mal fragen ob ihr ein paar tipps und wenn möglich bildliche darstellung für schultermuskeltrainingsmethoden (langes wort^^) habt bilder kann man hier nicht viele finden ich jedenfalls nich :oops:
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hallo leute wollte mal fragen ob ihr ein paar tipps und wenn möglich bildliche darstellung für schultermuskeltrainingsmethoden (langes wort^^) habt bilder kann man hier nicht viele finden ich jedenfalls nich :oops:
www.balance-of-force.de wird dir bestimmt weiterhelfen!
greetz
Hier http://www.muskelbody.info/phpBB2/ftopic19293.html sind die meisten Übungen aufgelist.
thx