trainingsprogramme

Hallo,


hat einer ein gutes Trainingstagebuch für mich wo ich jedentag oder jede Woche z.B. mein Gewicht, Körperfett usw eintragen kann.


MFG


Mickey

Such mal unter dem Stichwort "Trainingstagebuch" in der Suchfunktion. Da müsste es einen Thread geben, wo unser heiliger Administrator so etwas zum Download bereitgestellt hat.

Selbst ist der Mann! Kauf dier irgendein Heft, und mach Tabellen rein! Dann kannst du reinschreibn was du willst.