hi,
wie kann man eigentlich einen 2 er 2 mal wie woche trainieren also damit mein ich die te.
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hi,
wie kann man eigentlich einen 2 er 2 mal wie woche trainieren also damit mein ich die te.
:?: :?: :?:Zitat:
Zitat von beatz
1. MO Mi Fr So Di Do Sa Mo usw usw
oder
2. Mo Di Fr Sa usw usw
oder
oder
oder
montag, dienstag - donnerstag, freitag geht auch gut