Zander frisch gegart Zuschnitt
Nährwerte pro 100 g
Energie: 96.2 kcal
Kohlenhydrate: 0.0 g
Eiweiss: 22.3 g
Fett: 0.6 g
Ballaststoffe: 0.0 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:1.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 0.7 mg
Calcium: 33.0 mg
Kalium: 326.0 mg
Magnesium: 30.0 mg
Vitamin E: 1.6 mg
Phosphor: 200.0 mg
