Wachtel Fleisch mit Haut frisch
Nährwerte pro 100 g
Energie: 175.1 kcal
Kohlenhydrate: 0.0 g
Eiweiss: 22.4 g
Fett: 9.5 g
Ballaststoffe: 0.0 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:73.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 4.0 mg
Calcium: 15.0 mg
Kalium: 280.0 mg
Magnesium: 31.0 mg
Vitamin E: 0.7 mg
Phosphor: 180.0 mg