Tintenfisch tiefgefroren gegart
Nährwerte pro 100 g
Energie: 95.0 kcal
Kohlenhydrate: 2.4 g
Eiweiss: 18.4 g
Fett: 1.2 g
Ballaststoffe: 0.0 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:6.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 2.2 mg
Calcium: 48.0 mg
Kalium: 254.0 mg
Magnesium: 37.0 mg
Vitamin E: 2.3 mg
Phosphor: 200.0 mg
