Tatar frisch
Nährwerte pro 100 g
Energie: 113.6 kcal
Kohlenhydrate: 0.0 g
Eiweiss: 21.4 g
Fett: 3.0 g
Ballaststoffe: 0.0 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:20.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 2.2 mg
Calcium: 6.0 mg
Kalium: 360.0 mg
Magnesium: 22.0 mg
Vitamin E: 0.5 mg
Phosphor: 190.0 mg