Rotkohl frisch gegart

Energie: 18.2 kcal
Kohlenhydrate: 2.6 g
Eiweiss: 1.4 g
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 2.4 g

Vitamin A:3.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 0.4 mg
Calcium: 34.0 mg
Kalium: 138.0 mg
Magnesium: 11.0 mg
Vitamin E: 1.8 mg
Phosphor: 28.0 mg

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