Roggen Vollkorn

Energie: 294.5 kcal
Kohlenhydrate: 59.7 g
Eiweiss: 9.0 g
Fett: 1.7 g
Ballaststoffe: 14.0 g

Vitamin A:2.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 4.9 mg
Calcium: 64.0 mg
Kalium: 510.0 mg
Magnesium: 120.0 mg
Vitamin E: 2.0 mg
Phosphor: 360.0 mg

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