Rind Fleisch (mf) frisch gegart
Nährwerte pro 100 g
Energie: 180.6 kcal
Kohlenhydrate: 0.0 g
Eiweiss: 27.6 g
Fett: 7.7 g
Ballaststoffe: 0.0 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:4.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 3.2 mg
Calcium: 4.0 mg
Kalium: 195.0 mg
Magnesium: 18.0 mg
Vitamin E: 0.5 mg
Phosphor: 198.0 mg
