Reis geschält gegart

Energie: 93.1 kcal
Kohlenhydrate: 20.5 g
Eiweiss: 2.0 g
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 0.4 g

Vitamin A:0.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 0.2 mg
Calcium: 2.0 mg
Kalium: 19.0 mg
Magnesium: 21.0 mg
Vitamin E: 0.1 mg
Phosphor: 38.0 mg

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