Puffmais (Popcorn)

Energie: 369.4 kcal
Kohlenhydrate: 67.2 g
Eiweiss: 12.7 g
Fett: 5.0 g
Ballaststoffe: 10.0 g

Vitamin A:80.0 µg
Carotin: 0.5 mg
Eisen: 1.7 mg
Calcium: 11.0 mg
Kalium: 240.0 mg
Magnesium: 81.0 mg
Vitamin E: 2.9 mg
Phosphor: 281.0 mg

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