Portulak frisch

Energie: 27.0 kcal
Kohlenhydrate: 4.3 g
Eiweiss: 1.5 g
Fett: 0.3 g
Ballaststoffe: 2.5 g

Vitamin A:177.0 µg
Carotin: 1.1 mg
Eisen: 3.6 mg
Calcium: 95.0 mg
Kalium: 390.0 mg
Magnesium: 151.0 mg
Vitamin E: 0.5 mg
Phosphor: 35.0 mg

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