Kichererbsen getrocknet
Nährwerte pro 100 g
Energie: 325.6 kcal
Kohlenhydrate: 47.8 g
Eiweiss: 17.8 g
Fett: 6.4 g
Ballaststoffe: 11.9 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:141.0 µg
Carotin: 0.8 mg
Eisen: 5.9 mg
Calcium: 124.0 mg
Kalium: 810.0 mg
Magnesium: 119.0 mg
Vitamin E: 5.8 mg
Phosphor: 407.0 mg
