Kefir

Energie: 49.8 kcal
Kohlenhydrate: 4.1 g
Eiweiss: 3.4 g
Fett: 1.5 g
Ballaststoffe: 0.0 g

Vitamin A:22.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 0.1 mg
Calcium: 120.0 mg
Kalium: 150.0 mg
Magnesium: 12.0 mg
Vitamin E: 0.0 mg
Phosphor: 100.0 mg

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