Johannisbeere schwarz frisch
Nährwerte pro 100 g
Energie: 57.2 kcal
Kohlenhydrate: 10.3 g
Eiweiss: 1.3 g
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 6.8 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:23.0 µg
Carotin: 0.1 mg
Eisen: 1.2 mg
Calcium: 53.0 mg
Kalium: 341.0 mg
Magnesium: 17.0 mg
Vitamin E: 1.9 mg
Phosphor: 40.0 mg
