Haselnuß frisch

Energie: 636.8 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Eiweiss: 12.0 g
Fett: 61.6 g
Ballaststoffe: 8.2 g

Vitamin A:5.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 3.8 mg
Calcium: 225.0 mg
Kalium: 635.0 mg
Magnesium: 155.0 mg
Vitamin E: 26.3 mg
Phosphor: 335.0 mg

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