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Thema: Allg.
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07.11.2004, 11:37 #1
Allg.
Wie soll ich trainiern? Ich meine welche Muskelgruppen zusammen an einem Trainingstag... ich mach nen 3er Splitt!?
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07.11.2004, 11:53 #2
suchfunktion!
Shaker-Empfehlung?
02.03.2025, 18:55 in Sonstige Diskussionen