Brust oberer bereich innen trainieren ?

[MikeG]

75 E ohne Silikon rules

[dr_kimono]

@MikeG
... ist das Deine Größe oder die Deiner Freundin?

[MikeG]

[Pumper´s Club]

Stimmt garnicht, man bekommt zum Beispiel eher eine Brustabkantung
zum bauch mit Dips, als mit Schrägbankdrücken,
Ich weiß für dich einen Tipp: Gute Ernährung, hartes Training und Erholung(In der Zeit kannst du Muscle& Fitness oder Flex lesen, um dich zu bilden, seppl P.S.: Nicht sauer sein!

[Kiko]

seh ich genauso!

bitte profil ausfüllen!

[prience]

bin der Meinung das man denn oberen und unteren bereich der Brust trainieren kann.
Warum macht man denn Schräg. und Flachbankdrücken?

[muskelbody]

meine meinung:

seit ich mehr schrägbankdrücken mache, wird der obere teil der brust besser aufgebaut.

aber rein medizinisch gesehen ist das nunmal ein muskel.

[prience]

ja ich weiß ich denke aber das wenn mann denn muskel von verschiedennen winkeln bearbeitet bildet er sich besser aus (wie du schon sagst mit dem Schrägb.)