hab da mal ne frage

[ralle09]

hat es SEHR negative auswirkungen auf mein cardio training wenn ich rauche? oder stört das eher nicht so? bitte antworte-> danke

[ralle09]

antwortet doch mal bitte

[Hulk88]

Hab doch mal ein wenig geduld, deine Antworten werden schon kommen. Auch wenn ich das nicht verstehe, denn du weißt doch das rauchen schlecht ist!!!
Meiner Meinung nach hör doch mit dem rauchen auf, den in 20 Jahren hängst du im Krankenhaus und hast Krebs oder, oder, oder.

Trotzdem viele rauchfreie Grüße, Hulk88

[xyour]

also ich an deiner stelle würde auch mitm rauchen aufhören (auch wenn das sehr viel leichter gesagt als getan ist..)

aber neben deinem körper schohnst du auch noch deine geldbörse

[Ron]

Rauchen verschlechtert doch die Kondition, oder nicht?
Damit wäre die Frage dann eigentlich beantwortet.

[Crono]

ich bin nicht raucher und hab trotzdem ne beschissene kondition *g*

liegt wahrscheinlich daran das ich nur pumpe und nie rennen gehe

[AB]

du musst nicht unbedingt ne schlechte kondition haben, nur weil du rauchst, genauso wie sie nicht unbedingt gut ist, nur weil du nicht rauchst.
kommt halt drauf an, wie du trainierst
fest steht, rauchen schränkt die lungenfunktion ein.
also mit dem rauchen aufzuhören, bzw. nicht damit anzufangen ist in jedem fall förderlich für die ausdauer