bei laktoseintoleranz kein whey nehmen?

[Torr Samaho]

hi,

enthalten Proteinpulver aus milch oder molke denn auch laktose, die verdauungsprobleme verursachen kann?

sollen leute mit laktoseintoleranz (wie ich) demnach grundsätzlich keine milch- oder wheyproteine nehmen?

müsste ich unbedingt wissen, bevor ich eins bestelle und dann vor lauter verdauungsproblemen nicht mehr zum training komme.

[Atomic]

mich juckts immer am after und blähungen hab ich rund um die ihr...kann das irgendwelche folgen haben außer das es natürlich nervt?