Creavitargo mit Glutamin oder Creatin Monohydrat?

[Janney]

Habe vor mir demnächst Creavitargo zu kaufen und möchte gerne wissen was besser wäre dazu einzunehmen. Glutamin oder Creatin Monohydrat? Und wie sollte ich eines von beiden dosieren???

[Vader]

Wieso "oder"?

[michaelp]

im CreaVitargo ist schon (etwas) Crea anthalten, also eventuell weniger Mono dazugeben, und L - Glutamin macht sich mit Crea immer besonders gut

Dosierungen stehen doch auf der Packung drauf

[MarkuuZ]

dat produkt wird nich umsonst geworben als das creatin überhaupt!da brauchste ken creatin monohydrat hinzufügen

[kingKikapu]

die frage ist hier: warum überhaupt creavitargo? wie wärs mit kreatin + glutamin!?

[MarkuuZ]

creavitargo hat noch kh`s on board wennsch mich nich irre,also leiber dazu noch das glutamin

[kingKikapu]

kurzkettige kh lassen sich in jeder küche zu hauf finden! warum also dafür noch extra bezahlen und auf kreatin verzichten?

[MarkuuZ]

bequemlichkeit??extra kh schub noch dazu??ka..is aber wirklich sehr zu teuer...

[Janney]

die frage ist hier: warum überhaupt creavitargo? wie wärs mit kreatin + glutamin!?

Folgendes:

Im moment mache ich Kreatin Mono mit Aminos. Danach will ich 4 Wochen nur Glutamin nehmen damit sich der Körper vom Kreatin erholt und dann Creavitargo mit Kreatin Monohydrat/Glutamin. Was wäre da besser???