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  1. 17.07.2004, 17:38 #1
    Your6iestBoy

    HTS Trainingsplan für 6 Tage die Woche

    Hallo Leute,

    hab mich jetzt lange umgesehen und mich für ein HTS Training entschieden. Mag das mal einige Wochen durchziehen. Meine Frage an euch ist jetzt ob jemand einen guten Trainingsplan kennt für ein HTS Training an 6 Tagen in der Woche. Minimum ist vier Tage in der Woche. Bevor ich meine Lehre beginne würde ich gerne halt noch 6 Tage die Woche trainieren was ja mit HTS möglich ist, oder?

    Danke!! Daniel
    •   Alt

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  2. 17.07.2004, 18:18 #2
    kingKikapu
    du meinst HST oder?!?!
  3. 17.07.2004, 18:20 #3
    Your6iestBoy
    jap genau das mein ich......
  4. 17.07.2004, 18:31 #4
    kingKikapu
    lad dir mal die HST-zusammenfassung aus dem bbszene-forum herunter. da bleibt keine frage mehr offen.
  5. 17.07.2004, 20:17 #5
    Your6iestBoy
    ich finde die zusammenfassung nicht...kannst du mir den link geben?
  6. 17.07.2004, 20:36 #6
    H.oly


    http://www.natural-bb.de/phpBB_CMS/i...ic=6&post=3842
  7. 17.07.2004, 20:43 #7
    Your6iestBoy
    danke h.oly
  8. 17.07.2004, 20:49 #8
    H.oly
    Nichts zu danken.

    Ich helfe imme gerne
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