Hallo! Ich bin's, der Neue ;-)

[mulf]

hallo zusammen.
stelle mich mal eben vor: bin der mulf, 22jahre alt, 186cm groß und wiege um die 75kg. das schwankt. habe früher fussball und basketball im verein gespielt. bin seit 1jahr im fitness-studio. die letzte zeit war ich mehr als unregelmäßig beim training. trainiere mit sicherheit falsch und wollte mir hier in diesem forum tricks und tipps holen. ab ende juli trete ich in ein neues studio ein und wollte diesmal vernünftig trainieren.
könnt ichs mir aussuchen (jetzt nicht lachen) hät ich gerne den fitnessgrad von brad pitt in fight club. schön definiert und bloß nicht zu viel. möchte also eher fitnesstraining machen anstatt bodybuilding. mit bauch und beinen bin ich sehr zufrieden. aber arme und brust sollte es schon etwas mehr sein... naja, schaunwa mal!
so, das wars, viele grüße und weiterhin viel spass und erfolg beim "pumpen"!
mulf!

[Vader]

Willkommen!

[Ron]

[jessi]

moin!

[°HC°]

willkommen...


deinen "fitnessgrad" bekommst schon hin. mit der richtigen ernährung und dem dazu gehörigen training wird das schon...