brust/wachsen

[Serra99]

ok danke für die antworten werde es ausprobieren


mfg SERRA

[Vader]

[seppl]

Und - ganz wichtig - auf Regeneration achten.

[Serra99]

ja also ich mache ja nur mittwochs richtig hart brust und sonntags nen bisl und dazwischen habe ich ja pause...alsow ird des schon klappen oder nich?

[MöchtegernWaschbrettbauch]

Brust ist einfach scheisse, bei mir tut sich da auch nix seit 7 Monaten. Hab bald die Schnautze voll und lass das Brusttraining einfach weg ^^

[Frank88]

Brust ist einfach scheisse, bei mir tut sich da auch nix seit 7 Monaten. Hab bald die Schnautze voll und lass das Brusttraining einfach weg ^^

Vielleicht machst du was falsch...Können ja schon kleine Umstellungen sein die dich wieder weiterbringen.