Fortschritte?? nach 3 Monaten...

[bene_16]

Hi!
Also hab am 1.4.2004 ein paar Bilder von mir hier reingestellt, die ihr immernoch in meiner persönlichen Galerie bewundern könnt Ansehen ?
Aufjedenfall hab ich heute wieder ein paar geschossen.
Drum wollt ich fragen, was ihr von den Veränderungen nach ca.3 Monaten Training hält.
Hier ein altes aus der Galerie:

Ansehen ?

Hier das neue:

Ansehen ?

Vielen Dank für jegliche Kritik Ansehen ? ,

Bene

[Janney]

joa arme Brust und Schultern sind schon grösser geworden

[FitnessFreak]

erfolge sind auf jeden fall deutlich zu sehen... weitermachen!!!

[fitnesspapst]

bene_16, für 3 monate sehr guter erfolg! bleib dran junge!

[Frank88]

nicht schlecht Ansehen ?
Vor allem Brust und Schulter haben sich gut entwickelt

[bene_16]

vielen Dank für die netten Kommentare !!

[bene_16]

PS:
findet ihr eigentlich irrgendwelche Muskelgruppen die im Verhältniss unterentwickelt sind?? wie zB der Nacken...
Danke