Knochen tut weh

[easy.s]

Moin Leute

Ich hab mich gestern voll aus gepauert und hab bei Bizepstraining schmerzen im linken unterarm gemerkt wo mein Knochen schon 2 mal gebrochen war.

das komische ist aber, dass des mir da noch nie weh getan hat und außerdem ist es auch schon bestimmt über 3 Jahre her mit dem Bruch.

heute morgen hat es auch noch ein bisschen weh getan wenn ich den unterarm stark zusammengedrückt hab.

Ich bin heute des wegen extra nicht ins Studio gegangen will mal hören was ihr dazu sagt.

Danke schon mal im vorraus für alle Antworten

[Pre$t0n]

Lass Arm Training weg und mach Grundübungen

[Atomic]

nein hab mir auch 5 mal mein unterarm gebrochen hab das auch eine knochenhautentzündung ists nicht wie vermutet...ich hab einfach weiter traniert weil so schlimm ists ja nicht