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  1. #1

    Starke Schmerzen in der Brust!

    Heute war mal wieder mein Brust Trizeps Schulter Nacken Tag. Zuerst hab ich ganz locker Bankdrücken mit KH gemacht, danach Butterfly und danach Bankdrücken im sitzen am Gerät. Alles war soweit so gut. Danach wollte ich wie üblich meinen Trizeps trainieren. Ich setzt mich an die Scottbank mit dem Rücken an die Lehne um French Press zu machen. Und dann plötzlich ein riesiger Schmerz in der Linken inneren Brust als ob da an genau einem Punkt irgendwas gerissen wär....

    •   Alt

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  2. #2
    vielleicht nicht gedehnt?
    dann kann es echt sein dass was reisst

  3. #3
    --> ab zum Arzt! Mutmassen können wir hier viel, doch der Arzt kann dir genau sagen was pasiert ist und wie du dich verhalten musst

  4. #4
    Doch die Brust hatte ich vorher gedehnt.... aber den Trizeps nicht.... und kurz vor den Überzügen nicht.... bzw. das war ja kein Überzug sonder French Press nur für den Trizeps.... ahja zum Sportmediziner geh ich auch bald....