Wieviele Liegestütz schafft ihr?

[big_pat]

ich pack so 30 ca, hab auch ziemlich schwache ärmchen

[Psycho_P!]

45-50 ohne dies irgendwie zu trainieren.

wohl nicht sauber ausgeführt ?


ich pack grad so 30 und bin stolz drauf

so sieht es aus!
bei den meissten seh ich immer nur verkrüppelte liegestütz
da weiss ich nicht wieviel ich davon schafffe
habe immer nur richtige gemacht
und da bin ich auch auf meine 25 stolz die macht mir bei meinen leuten keiner nach, obwohl die in sachen gewichte mit sicherheit mehr draufhaben

[Cybex]

jungs ich trainiere schon ein paar jährchen und liegestütze kann ich sauber ausführen.

[salem_84]

hm, wenn ich sie jetzt nicht allzu langsam ausführe aber trotzdem tief runter dann so etwa 80..bei schön langsamer bewegung etwa 30-40..muss aber auch nur 65kilos bewegen!

[Atomic]

45-50 ohne dies irgendwie zu trainieren.

wohl nicht sauber ausgeführt ?


ich pack grad so 30 und bin stolz drauf

warum 40-50 ist doch keine meisterleistung,m gut möglich auch meine 80 liegestützen sind nicht viel , wie ich finde


kannst stolz drauf sein das ein schwächling bist

[Commander73]

omg leute
wenn ihr hier schon so nen schwanzvergleich machen wollt dann macht es wenigstens richtig

ihr müsst gucken wieviele liegestütze ihr in 1 MINUTE SCHAFFT

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!

[HB]

bei mir oben natürlich auch am stück nicht das jemand denkt aufgeteilt,..

Oh nein! Wir wollen doch nicht deine super spitzenmäßige Leistung schmälern, die muss man ja bewundern!
Du bist schon ein Tier! Wahrscheinlich weisst du gar nicht, wie toll du bist!

Es gibt doch noch sinnvolle Themen!

Übrigens, wieviel Minuten Seilspringen schafft ihr ohne Pause?

[Atomic]

da hast du allerdings recht

des nervt wenn jemand stolz ist 25 liegestützen zu schaffen sowas erleb ich so häufig das nervt einfach wenn mich jemand in frägt wieviel schaffst du : 80 dann kommt auch dieses argument von nicht sauber ausgeführt und zusätzlich so ne reaktion wie:" ja lass mich halt oder ich schaff 25 und bin auch stolz drauf" obwohl ich ihm gar nix gesagt hab sofort fühlt sich jeder angegriffen

zu deiner frage: 20 Minuten auf jeden fall denn länger wie 20 minuten haben wirs nie gemacht im kickboxen

[kanemaster]

warum soll man nicht stolz darauf zu sein,25 zu schaffen?
wenns dich nervt,hättest du gar nicht erst den (überhaupt schon sinnlosen) thread nicht aufgemacht.

Und versucht es mal mit Zeitangaben: Hat mehr Sinn!

[Atomic]

nein im grunde sind die 25 net dran schuld sondern das er denkt, dass die anderen sie falsch machen.

egal lassen wir das

[Atomic]

nein im grunde sind die 25 net dran schuld sondern das er denkt, dass die anderen sie falsch machen.

egal lassen wir das

[Atomic]

nein im grunde sind die 25 net dran schuld sondern das er denkt, dass die anderen sie falsch machen.

egal lassen wir das

[freeze]

wie sind die liegestütze schwerer:
auf der faust
oder
auf der handfläche

???

ich mache immer faust

[fitschi]

das hat nix mit falsch machen zu tun bei den liegstützen kommt es sehr auf die geschwindigkeit an genauso wie auf die handstellung! wenn ich liegestütze mach mach ich die recht langsam und ich schaff auch nur so 35-40! und ich würd net grad behaupten dass ich ein schwächling bin!!
25 iss doch in ordnung wenn er die sauber und eher langsam ausführt!
und dann kommt es da auch immer drauf an ob man die speziell trainiert und wi lang man überhaupt schon trainert!

[kanemaster]

wie sind die liegestütze schwerer:
auf der faust
oder
auf der handfläche

???

ich mache immer faust

Also meiner Meinung nach auf der faust,aber es gibt auch welche die die nur auf der Faust machen.