Trainieren mit (Sauf-) Kater?

[Janney]

Hab heute nen ziemlich dicken Schädel und wollte fragen ob ich zum Training gehen sollte?

[Meisterjäger]

ich würds bleiben lassen. zum training gehört auch motivation, die fehlt dir sicherlich mit nem kater....

[Revenge]

aber disziplin ist doch wichtig!!!!!!!
ghe doch zum training und versuch dich zu konzentrieren
wende alle deine energie auf
und nach dem training gehste nachdem du was gegessen hast sofort pennen

[Janney]

Hmm ich hoffe heute Abend bin ich in der Lage.... im moment hab ich gar keinen Apetit aber der kommt später wieder... ohne Essen werde ich ganz bestimmt nicht trainieren gehen...

[fresh0070]

AM EINFACHSTEN IST : einfach nix saufen

[Janney]

Jaa ich weiss... wenn ich anfange hör ich aber nit mehr auf (keine Ahnung warum)..... und gestern war der 18. meines Kumpels

[°HC°]

ist doch nicht so wild! ein tag pause wird dir net schaden! ist eh sonntag. bleib zu hause leg die füße hoch und lass es dir gut gehen.

[ar3]

Eben. Dein Testosteron-Spiegel ist ohnehin im Eimer.

[Janney]

Ja soll ich nun oder nicht? Hab im moment 3er Split den ich jeden 2ten Tag mache.....

[iron86]

machs doch wie du willst, nur bringen wirds dir nicht viel.

[fitnessfactory]

Revenge, so ein scheiß was du erzählst.
Wenn man zuviel getrunken hat ist der Körper geschwächt und braucht die Energie. Mann soltte den Körper dann nicht noch weiterschwächen.
Erst gegen Abend wieder trainiern

[Niklas`]

mit kater ist nicht so super, wenns denn unbedingt sein muss, -----> aspirin und kaffee, bei mir hats geholfen .

[Big Baba]

Würde ein Traning nicht den Stoffwechsel wieder ankurbeln und den Testowert etwas erhöhen?

[Marek123]

und was soll das bringen? der nährstoffmangel würde davon nicht weggehen.

[Mz91]

Das Thema ist 5 Jahre alt .

Wer saufen kann kann auch trainieren ! Wegen so was lässt man doch kein Training sausen , ihr seid doch keine Waschlappen .