Breite Schultern

[Donnergott]

@donnergott
die beschreibung ist glaube ich doch ein wenig falsch verstanden worden. bei meiner version verwende ich nur eine Kurzhantel und liege mit der seite an der Schrägbank.

hä? ...bitte?? was wie wo?!?

[Sunnymatrix]

@donnergott

sorry der text war für MB

[muskelbody]

hatte es schon bemerkt und sogleich korrigiert. danke für den hinweis.