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20.04.2004, 22:32 #1
Auf dem Ergometer: Watt / Drehzahl / Widerstand?
hallo,
meiner erste frage im forum:
kann jemand plausibel erklären, wieviel kcal auf dem standrad wirklich abgebaut werden können. wie muss man sich das mit der wattzahl und der drehzahl vorstellen?
freue mich auf fachkundige antworten.
gruß
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Neu und unerfahren
30.09.2024, 13:10 in Natural Bodybuilding allgemein