Jungs ihr müsst mich aufmuntern bitte!!!

**Manu-Ger** · 31.03.2004, 19:19

bei mir ist das auch voll lustig. ich habe nie bauchtraining gemacht und meine oberen bauchmuskeln sind ausgeprägt, aber dadrunter hängt so´n kleiner fettbauch. den bekomme ich gar nicht weg Ansehen ?

**james** · 03.04.2004, 16:03

also ich muss sagen, wenns auf den sommer zugeht, konzentriere ich mich mehr auf n 6er als im winter. ich glaub ich hab ne gute genetik für sowas, denn mein kfa ist, denk ich, niedrig. nach 3-4 wochen sieht man eigentlich immer schon den 6er. der 8er ist aber von mir noch nicht erreicht worden.

destructivus · 03.04.2004, 16:27

wahrscheinlich liegt das daran dass du nur 6 bauchmuskelpakete hast

**Niklas`** · 03.04.2004, 17:09

na ja ich denke mal das problem habn wir alle ab und an mal, dass man einfach denkt "scheisse mensch wie seh ich denn aus ich hemd" , na ja die phasen gehn aber auch genau so schnell wieder, also nicht aufgeben und weiter trainieren sag ich mir da immer =)

**JohnCena** · 23.06.2007, 21:06

ja maddin. hast recht,dass es viele dünne leute gibt, die en sixpack ham un de rest nichts aussieht. mir is de rest auch wichtiger aber 6pack is schon geil, aber wie gesagt bei dene dünne is nix davor un nix dahinner, die kriegen eine auf die fresse un liegen Ansehen ?