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  1. 16.03.2004, 20:36 #1
    Michael182

    Alternativen zum Latziehen

    Ich bin leider nicht im Besitz eines gerätes, mit dem ich Latziehen machen könnte. Darum wollte ich Alternativen wissen, um die typische V-Form noch weiter auszuprägen!

    Ich habe ne LH, KH und Hantelbank.

    Langhantelrudern beansprucht den Lat nicht so sehr oder täusch ich mich ?
    •   Alt

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  2. 16.03.2004, 20:38 #2
    Frank88
    Ich mach LH Rudern und Klimmzüge Lat entwickelt sich super!!!
  3. 16.03.2004, 20:41 #3
    kingKikapu
    Ich mach LH Rudern und Klimmzüge Lat entwickelt sich super!!!
    so macht mans!
  4. 16.03.2004, 22:34 #4
    Michael182
    Alles klar, danke
    Ich liebe dieses Forum
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