Ergebnis 16 bis 17 von 17
Thema: übertraining?
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09.03.2004, 15:51 #16
ja so sehe ich das auch! so stark geht sbd nicht auf die schultern.
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09.03.2004, 19:03 #17
der reiz für die obere brust setz noch gar nicht ein, da bevor dies geschiet, deine schultern schon längst platt sein müssen. wir reden hier über 45°
und das ist ziemlich viel
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training