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11.03.2003, 18:45 #1
Glutamin? JOd? Zink? zum MUSKELAUFBAU????
ICh habe gelesen das diese 3 Produkte zusammen genommen einen Guten Musklewachstum erzeichen( natürlich nur durch training).
Stimmt das???
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11.03.2003, 19:28 #2
kann ich mir nicht vorstellen.
das einzige was einen guten muskelwachstum bringt, ist die ernährung insgesamt. denn die muss immer stimmen.
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11.03.2003, 20:44 #3
Das sind alles Zusätzliche Hilfen und begünstigen den Muskelaufbau aber wie MB schon sagt, der Muskelaufbau kommt durch das perfekte Zusammenspiel von Ernährung, Training und Regeneration.
Gruss.
Neu und unerfahren
30.09.2024, 13:10 in Natural Bodybuilding allgemein