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Thema: Kopfweh nach rückentraining
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19.02.2004, 17:57 #1
Kopfweh nach rückentraining
Manchmal einen Tag nach dm Rückentraining hab ich Kopfweh, is das ein Zeichen von falscher Ausführung? hängt das überhaupt mit dem Training zusammen?
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19.02.2004, 18:05 #2iron86Gast
kopfschmerzen bei rückentraining?
weiß ja net aber für mich hört sich das nach wirbelsäule an.
irgendwas müsste dabei falsch laufen!
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19.02.2004, 18:05 #3
Als ich zum ersten mal bewusst Nacken trainiert hab hatte ich ganz böse schädelweh und verkrampfungen
also schätze ich kommt das von der nicht gewohnten belastung
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19.02.2004, 18:07 #4
ja, also ich hatte das selbe auchmal mitn nacken. seitdem trainier ich den nacken nichtmehr primär
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19.02.2004, 22:13 #5
Es kann auch sein, dass du dir einen nerv eingeklemt hast.
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19.02.2004, 23:25 #6
Denke auch das du die einen Nackennerv gekelmmt hast. Ist ja auch manchmal wenn mann "schlecht geschlafen" hat so.
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23.12.2024, 20:28 in Fun