wusstet ihr eigentlich das vitamin c...

[gab]

ist ein alter hut! gilt auch für einige mineralien...

also: immer plastiklöffel am mann tragen!

gab

[bene_16]

@ ar3

Das ist ja wohl Unfug. "Bedarf" heißt ja, das ich diese Menge tatsächlich jeden Tag zum Leben brauche. Und Orangen sind neben den anderen Zitrusfrüchten bekanntlich die Vitamin-C-reichsten Früchte der Erde. Es ist aber nicht möglich 200 Orangen am Tag zu essen. Und ich habe schon von Leuten gehört, die an manchen Tagen nur 2 oder gar keine Orangen essen.
Sie leben noch...

hmm.. also du musst wissen, dass in einer Orange nichtmal ein mg Vitamin C drinnen ist. Da ist unglaublich wenig drinn. Die Empfohlene Tagesdosis ist laut Hohes C Tetra-Pack 65mg, deswegen könnt Paulings Behauptung schon hinkommen.

Natürlich kann ich überleben, wenn ich diese Menge nicht zu mir nehme, aber die Sache ist, dass ich besser Lebe, wenn ich sie doch nehme.
ZB mein Vater ist seit ewigkeiten nach Mittag und Abendessen einen Teelöffel Vitamin C Pulver. Und der ist nieee erkältet oder Krank, egal wieviel er raucht oder trinkt (könnt natürlich auch an was anderem liegen, er meint es ist wegarm Vitamin C).