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09.03.2003, 19:06 #1
Brauche HILFE zu meiner ersten kur
Hi leude!!!!!
ich will mit meiner ersten kur anfangen(deca-durabolin mit dianabol tabs)
Meine Fragen:ist das eine gute mischung und wie soll die kur aussehen,wass sol ich noch neben bei nehmen(z.B creatine eiweiss)und das was schon eigendlich wüede mich sehr freuen wenn ihr mir was dazu schreibt
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09.03.2003, 19:23 #2
1. ich finde mit 17 ist man noch ziemlich jung für die erste kur.
2. was sind deine daten: gewicht, körperfett....ernährungs- und trainingsplan
3. wenn diese faktoren alle ausgeschöpft sind, dann , und nicht vorher solltest du über steroide nachdenken.
4. denke ebenfalls an all die nebenwirkungen insbesondere von dianabol.
5. so nun überleg nochmal.
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09.03.2003, 19:28 #3
danke das du geschrieben hast muskelbody aber ich bin mie da auf jeden fall sicher das ich das nehmen will.ich habe eigentlich keine ahnung von den fragen die du mir gestell t hast ich bin 179 groß und wege 61kg
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09.03.2003, 19:33 #4
vielleciht kasnnst du mir sagen wass ich erstaml machen soll icha habe jetzt am montag einen arzt termin er sagt mir dann ob ich herprobleme habe usw.was kan ich nnoch tun?
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09.03.2003, 19:34 #5
dann solltest du dich als erstes damit beschäftigen.
bei 61 kg kannst du ohne große probleme und nebenwirkungen in 2-3 monaten (so lange würde auch eine kur gehen) um die 10 kg aufbauen.
lies dir hier alles über optimale ernährung und optimales training durch.
dann lebst du länger.
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09.03.2003, 19:37 #6
ich würde in deinem fall erstmal nur mit supplements arbeiten anstatt dich gleich sonem stoff auszusetzen...
so wie ich das sehe bist du 17 bist 179 gross und wiegst 61 oder 62 kg...
das sagt mir das du noch nicht lange oder gerade erst angefangen hast zu trainieren...
und so wies aussieht hast du nicht den schimmer einer ahnung was steroide für den körper bedeuten...
ich würde mir das nochmal überlegen ..ob du mit 17 leberwerte wien säufer haben möchtest...
mein rat:
Essen,Trainieren und auch viel erholung...
bin nur ich und meine meinung
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09.03.2003, 19:37 #7
also ich habe hier fast alles gelesn ich habe mir schon ein paar sachen abgeschrieben wie die ernährung aussehen soll(d.h.wass ich essen muss morgens abend mittags und zwischeb durch)auserdem habe ich in meinem fitness studio einen trainer er kann mir dan einen plan asuustellen was das trainig und das essen betrifft
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09.03.2003, 19:39 #8
ich habe viele freunde die kuren hinter sich schon haben.ich wollte mich nur mal besser informieren bei euch jungs
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09.03.2003, 19:42 #9
natührlich habe ich keine ahnung was steroide betriftt vielleicht ein wenig.
abe ich will auf jeden fall di kur durchziehen.
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09.03.2003, 20:17 #10
ich frag mich für was du dann noch infos brauchst, wenn du es sowieso tust.
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09.03.2003, 20:32 #11Zitat von pingpong
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09.03.2003, 20:34 #12
ich will infos wie die kur aussehen muss d.h wie viel tabletten ich zu mir nehmen soll in der ersten woche und wieviel spritzen.
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09.03.2003, 21:00 #13
puh jetzt schon stoff nehmen ..
naja ich kenn mich zwar auch nicht so gut damit aus und habe auch erst vor 4-5 monaten begonnen zum trainieren
aber als erster versuche ich auf natürlichen wege masse aufzubauen
und erst dann würd ich mir sowas nehmen
aba naja deine sache wir können dich glaub ich nicht davon abhalten
so long ..niTe
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09.03.2003, 21:05 #14
ja da hast du recht ich treniere jetzt auch seit 2 monatem´bißien mehr aber ich will die kur durchziehen ich habe um paar radschläge gerfragt wie die kur ausehen muss und was ich zum absetzen nehmen muss
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09.03.2003, 21:31 #15
was versprichst du dir den von der kur??du bist da ja so extrem heiss drauf anscheinend.also mal im ernst mit grad mal 17 jahren und als anfänger würd ich die finger von so einem mist lassen.
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training