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Thema: massephase
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09.02.2004, 22:31 #1
massephase
mein shake in der massephase!!!
6dl fettarme milch
1el erdnussbutter
50ml distelöl
2el vanille glace
250gr. magerquark
probierts mal aus!
die nährwerte hab ich grad nicht da!!!
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09.02.2004, 22:44 #2
wie wärs mit nem kh ew shake???
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31.03.2025, 12:11 in Boardnews / Anregungen / Kritik