Ergebnis 1 bis 4 von 4
  1. #1

    Frage zu hex bar deadlift

    Hallo zusammen,
    Ich bin ein großer Fan dieses tollen Gerätes.

    Nervig ist für mich nur die Tatsache, dass ich keine Möglichkeit habe ohne Probleme Scheiben drauf zu machen.

    Bei der langhantel gibt es ja so eine Unterstützung.

    Kleinere Hanteln zum unterschrieben habe ich auch schon versucht.

    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       

  2. #2

  3. #3
    Die Frage ist, ob es für die Hexbar Be - und Entladehilfen gibt, wie es die auch für Langhanteln gibt.

  4. #4
    Meines Wissens nach gibt es die im Handel nicht. Aber man kann sich ja selbst was bauen, aus Holz. Beladeprobleme gibt es ja ohnehin nur dann, wenn man innen keine größeren Scheibendurchmesser aufgesteckt hat, als bei den nachfolgenden (äußeren) Scheiben. Eventuell kannst Du Dir also die Bastelei sogar sparen, indem Du - soweit möglich - für innen zwei im Durchmesser größere Scheiben kaufst. Diese fungieren dann nicht nur als Gewicht, sondern auch als Beladehilfe.

Ähnliche Themen

  1. 440 lb x 37 reps Deadlift @ 220 - USP Labs Chris Duffin
    Von Lucifer im Forum Gewichtheben - KDK - Strongman
    Antworten: 29
    Letzter Beitrag: 31.12.2011, 17:25
  2. Trainingslog von Deadlift
    Von Deadlift im Forum Trainingstagebücher
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 14.01.2010, 21:26
  3. frage frage..... arme hünchen...
    Von ENGLISH im Forum Ernährung
    Antworten: 25
    Letzter Beitrag: 04.07.2005, 20:27