Anregung : Mehr Übungsanleitungen

[ikarus7]

Ich als ziemlicher Anfänger (seit einem Monat Kurzhanteln)
würde mich sehr darüber freuen, wenn das Angebot bei den Übungsanleitungen um einiges bereichert wird.

Auf dieser Seite zum Beispiel sind ziemlich viele Übungen, aber ich mag das Forum hier lieber ......
http://www.bodybuilding-online.de/start/training/

was meint ihr dazu ?

[seppl]

Pssst, kleiner Tip. Wir arbeiten dran. Als Übergang kannst ja ab und zu mal bei www.exrx.com vorbeischaun.

[muskelbody]

genau so sieht es aus. danke für die antwort seppl.

[ikarus7]

ok fein, danke für die antwort.

gruß ika