Ergebnis 91 bis 105 von 112
-
21.01.2017, 21:18 #91
Aber unter Umständen hilft es dir.
Man kann auf spontan auftretende Probleme recht gut eingehen, zumal du selbst dein Training rückwirkend kontrollieren kannst. Ich hab hier in meinen Logs nahezu alle Einheiten seit Trainingsbeginn drin stehen.
-
Anzeigen
- Muskelbody.info
- Anzeigen
|
-
21.01.2017, 21:35 #92
WoW......Richtig gut sieht sehr gut aus dein log
also meinst du selbst wen sich kein Schwein mein log durchlesen sollte, wäre es für mich hilfreich... schreib ich das dann wirklich jeden tag? Also jede trainingseinheit mit Übungen?Und halt zum Beispiel wie ich mich dabei gefühlt habe und Co.?
-
21.01.2017, 21:47 #93
Vorsicht mit dem Zunehmen von Fett. Da kommt schnell der Bauchspeck, der nicht mehr weggeht.
Du bist ein Schmallspurboy. Leb damit. Ohne Muskeln wärst du bei Anfang 60 kg. Vielleicht kommst du noch auf 70 kg.
Ist aber besser als dazu noch 4 kilo Bauchfett.
Viel Potential steckt noch in deinen Beinen. Mehr Beintraining! Und Po.Geändert von swift01 (21.01.2017 um 21:50 Uhr)
-
21.01.2017, 22:18 #94
-
21.01.2017, 23:10 #95
-
22.01.2017, 02:24 #96
Ok gut. Ich hatte mir gedacht alle paar Wochen neue Fotos hochzuladen ..Muss ich die Bilder dann HIER Hochladen oder kann ich die dann auch bei trainingstagebücher Hochladen?
-
22.01.2017, 11:13 #97
In deinem log kannst du alles schreiben oder hochladen. Ich finde es gerade bei einem Anfänger auch interessant den Log zu lesen, weil da die Fortschritte noch recht schnell gehen, außerdem sind deine Kraftwerte schon nicht mehr Anfängerniveau...
-
22.01.2017, 12:06 #98
-
22.01.2017, 12:12 #99
-
22.01.2017, 12:15 #100
??????
-
22.01.2017, 12:23 #101
1. Muss du den Log, das Training, Ernährung alles für DICH machen, scheiß drauf was andere denken oder ob die sowas lesen wollen. Wirkt so als wenn jemand hier sagen würde, Nein es will keiner lesen, dass du dann aufgibst.
2. Profis und Fortgeschrittene machen keine Fehler, sowas ist totaler Quatsch weiß du selber. JEDER MENSCH macht Fehler und daraus lernt man und wird stärker, gehört einfach zum leben dazu.
habe früher genauso gedacht aber sowas bringt einem nicht weiter im Leben. Mach alles so wie du es für richtig hältst, weil dann ist es das beste was du machen kannst.Geändert von Bl4ckst0rm (22.01.2017 um 12:27 Uhr)
-
22.01.2017, 12:55 #102
Geändert von Chrisko93 (22.01.2017 um 14:07 Uhr)
-
22.01.2017, 16:02 #103
Mach einfach.
Kannst Dir ja vorher nen paar Logs anschauen...
-
23.01.2017, 19:26 #104
-
23.01.2017, 19:32 #105
Ähnliche Themen
-
Ep Kritik und Verbesserungsvorschläge
Von Thorsten82 im Forum ErnährungAntworten: 15Letzter Beitrag: 16.05.2010, 02:06 -
Dem pHrEeK sein TP/EP (Bitte Kritik/Verbesserungsvorschläge)
Von pHrEeK im Forum TrainingsprogrammeAntworten: 4Letzter Beitrag: 25.11.2008, 13:29 -
2er split, bitte um kritik,lob,verbesserungsvorschläge
Von prience im Forum TrainingsprogrammeAntworten: 12Letzter Beitrag: 24.07.2005, 09:18 -
Bitte um rege Kritik und Verbesserungsvorschläge
Von Sammy2503 im Forum TrainingsprogrammeAntworten: 1Letzter Beitrag: 09.09.2004, 14:49 -
3er Split......Bitte um Kritik und Verbesserungsvorschläge
Von Tonxi im Forum TrainingsprogrammeAntworten: 22Letzter Beitrag: 11.10.2003, 13:07