Ergebnis 1 bis 5 von 5
  1. 10.10.2015, 19:54 #1
    joniboy93

    Wie weit kann der deltamuskel wachsen?

    Hallo Sportsfreunde ,

    ich habe grad mal 46 cm Schulterbreite und frage mich, wie viel cm kann man durch Training so rausholen??

    MFG JONNI
    •   Alt

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      |
       
  2. 10.10.2015, 20:06 #2
    der_pumper
    WM Tippspielsieger 2014
    Kann man pauschal nicht beantworten.
  3. 10.10.2015, 20:13 #3
    joniboy93
    vieleicht wie viel mindestens pro seite drin ist ?
  4. 10.10.2015, 20:15 #4
    derbifan99
    Zitat Zitat von joniboy93 Beitrag anzeigen
    vieleicht wie viel mindestens pro seite drin ist ?
    Wenn du mehr Körperfett hast geht mehr, wenn du weniger Körperfett hast weniger. Außerdem ist es von der Genetik her sehr unterschiedlich.
  5. 18.02.2016, 18:09 #5
    BurningM
    Ganz genau: Abhängig vom Körperfett und der Genetik
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