Nixes Log

[Nixe]

-Kh Schulterdrücken
-vorgeb.Kh Seitheben
-Lh Nackendrücken
-Kh Seitheben
-Face Pulls
-Trizepsstrecken am Seil
-French Press
-Kickbacks am Seil
-Trizepsdrücken Maschine
-Waden

[Nixe]

Heut mal wieder Othmarschen unsicher gemacht.

-Beinstecker
-Kniebeugen
-Beinpresse
-Kh Ausfallschritte
-Kniebeugenmaschine
-Adduktoren
-Abduktoren
-Waden

Danach beim Coach gewesen. Der war sehr angetan davon wie "groß" (groß im Sinne von massiv) ich zur Zeit wirke. Joa, bin ja auch so schwer wie noch nie in meinem Leben.

[Brisko]

Wie darf man sich das vorstellen?

[Nixe]

Wie darf man sich das vorstellen?

Das "groß" ??? Naja, ich bin eben viel schwerer als er mich kennt. Da wirkt man eben massiver.

-Lh Bankdrücken
-Kh Schrägbankdrücken
-Dips
-Kh Überzüge
-duale Brustpresse
-Cable Crossover
-Butterfly
-Bauch

[Nixe]

-Lh Curls
-Kh Curls
-Scottcurls
-Kh Schrägbankcurls
-Beinbeuger
-Beinpressen über Kopf, MP
-gestrecktes Kreuzheben
-Waden

[Nixe]

-Kreuzheben
-Klimmzüge
-Überzüge am Seil
-vorgeb. Lh Rudern
-Latzug
-sitzendes Kabelrudern
-Bauch


Ist Monster eigentlich als Kompliment zu verstehen, oder doch eher als Beleidigung?

[Nixe]

-Kh Schulterdrücken
-vorgeb. Kh Seitheben
-Lh Nackendrücken, sitzend
-Kh Seitheben
-Face Pulls
-Trizepsstrecken am Seil
-French Press
-Kickbacks am Kabel
-Waden

[Nixe]

-Beinstrecker
-Kniebeugen
-Hackenschmidt
-Beinpresse
-Ausfallschritte
-Adduktoren
-Abduktoren
-Bauch

[Nixe]

-Lh Bankdrücken
-Kh Schrägbankdrücken
-Dips
-Kh Überzüge
-duale Brustpresse
-Cable Crossover
-Butterfly
-Waden

[Brisko]

[QUOTE=Nixe;1336401Ist Monster eigentlich als Kompliment zu verstehen, oder doch eher als Beleidigung? [/QUOTE]

Sollte sicher heißen das Du monstermäßig geil aussiehst!

[Nixe]

Sollte sicher heißen das Du monstermäßig geil aussiehst!

Oder monstermäßig FETT!!! Käme auf jeden Fall hin.

[Nixe]

-SZ Curls
-Kh Curls
-Scottcurls
-Beinbeuger
-Beinpressen über Kopf, MP
-gestrecktes Kreuzheben
-Bauch

[Nixe]

-Kreuzheben
-Klimmzüge
-Überzüge am Seil
-vorgeb. Lh Rudern
-Latzug
-sitzendes Kabelrudern
-Waden

[Nixe]

-Kh-Schulterdrücken
-vorgeb. Kh Seitheben
-Lh Nackendrücken
-Kh Seitheben
-Facepulls
-Trizepsstrecken am Seil
-French Press
-Kickbacks am Seil
-Bauch

[Nixe]

-Beinstrecker
-Kniebeugen
-Hackenschmidt
-Beinpresse
-Ausfallschritte
-Adduktoren
-Abduktoren
-Waden